Wir haben diesen Balance-Trainer für das Gleichgewichtstraining, Übungen zur Propriozeption sowie für Rehamaßnahmen entwickelt.
Um nie die Bodenhaftung zu verlieren! Und das ist kein Scherz. Das Gleichgewicht ist eine wichtige Fähigkeit, im Alltag genauso wie beim Sport. Schaue dir nur an, wie wichtig es beim Skilaufen, Trail oder beim Kitesurfen ist: Ein gutes Gleichgewicht zu haben ermöglicht es dir bei diesen Sportarten, nicht zu fallen, verhindert aber auch, insbesondere durch die Kräftigung der Knöchel, dass du dich verletzt.
Gleichgewicht ist also ziemlich nützlich, oder? |Die Propriozeption ist deine Eigenempfindung: Es geht um die bewusste oder unbewusste Wahrnehmung deines Körpers im Raum. Zahlreiche Rezeptoren geben die Position der einzelnen Körperteile an dein Gehirn weiter. Die Propriozeption hat Einfluss auf Gleichgewicht und Reflexe. Die gute Nachricht ist, dass du sie durch regelmäßiges Training verbessern und an Mobilität gewinnen kannst.
Material:
Struktur
100% Polypropylen (PP)
Hauptteil
100% phtalatfreies Polyvinylchlorid
Ventil
100% Polypropylen (PP)
Gummiband
100% Thermoplastisches Elastomer (TPE)
