Wir haben diesen mit Wasser befüllbaren Ball für statische oder dynamische Übungen zur Kräftigung der Muskulatur entwickelt ‒ zu Hause oder im Studio.
Passe das Gewicht des Balls an die Muskelgruppe an, die du trainieren willst. Gewicht ab 1 kg: Da die Muskeln des Unterkörpers kräftiger sind als die im Oberkörper, kannst du für Kniebeugen oder Ausfallschritte ein höheres Gewicht wählen !|Der Ball ist sehr vielseitig und verstärkt den Trainingseffekt mit einer Vielzahl von Übungen. Er ist auch eine gute Alternative zu Hanteln, vor allem bei Übungen wie Throw und Floor tap oder statischen Übungen wie dem Russian Twist. Durch die runde Form des Balles kannst du außerdem Koordination, Gleichgewicht und Körperhaltung trainieren, indem du mit den Händen auf dem Ball Mountain Climbers machst.|An Ideen fehlt es uns jedenfalls nicht! Schau dir doch mal diesen Link an: https://contents.mediadecathlon.com/p2216127/k$79793c6b638b13b97b5c91d817999cb4/FITNESS%20WATER%20BALL.jpg|Dein neuer Ball ist transparent.
Aufgrund dieser Durchsichtigkeit kannst du Materialeffekte im Inneren sehen.
Diese Abdrücke sind normal; sie stammen vom Herstellungsprozess.
48 Stunden nach dem Befüllen deines Balls wird er von alleine dunkler werden.
Mit der Zeit können Spuren sichtbar werden, je nach Position des Wassers im Inneren des Balls.
Das ist normal und stellt weder die Sicherheit noch die Qualität des Balls infrage. |Wir haben dieses Produkt im Hinblick auf seine Umweltfreundlichkeit gegenüber unseren klassischen Medizinbällen verbessert, indem wir das Gewicht der zur Herstellung notwendigen Materialien erheblich verringert haben.
Material:
Struktur
100% Polyvinylchlorid (PVC)
