Dieses Set aus Mini-Elastikbändern ist ideal für die Kräftigung von Oberschenkeln und Gesäß mit 3 Widerständen (5-6-7 kg). Die Bänder wurden im Einklang mit unseren Ecodesign-Richtlinien entwickelt: 56 % der Materialien sind ungefärbt.
– Eine Tasche (210 ×100 mm) mit einem QR-Code zu kostenlosen Videokursen, Trainingsposter und Gebrauchsanweisung
– 3 Elastikbänder aus elastischem Textil (Siebdruck) mit den Maßen 315 × 45 mm, Widerstand bei 100 % Ausdehnung:
Light (5 kg), Medium (6 kg), Hard (7 kg). |Scanne den QR-Code, lasse dich kompetent anleiten und profitiere von unseren fünf in Zusammenarbeit mit qualifizierten Sporttrainern entwickelten Coachingvideos
(oder kopiere folgende Adresse in deinen Internetbrowser):
https://decathlon-11.bluebite.io/be16acaf-d777-45e5-b6e2-0d19eb75225c
Du kannst auch unser Poster nutzen, das sich kostenlos auf dein Smartphone herunterladen und einfach ausdrucken lässt.
https://drive.google.com/file/d/1RAeWp1LFENYbZD2Va6IIHRtMfwDS_PPf/view?usp=sharing|Für mehr Widerstand beim Training kannst du die Bänder einfach übereinander legen!|Das Einbauen des Elastikbands in dein Training ermöglicht es dir, mit Widerstand zu trainieren, ohne deine Gelenke zu belasten.In der Tat verändert sich der Widerstand schrittweise während der gesamten Übung: Je mehr du am Band ziehst, desto größer wird der Widerstand. Du kannst auch die Intensität einer Übung verändern, indem du mit der Länge des Bands spielst oder deine Bewegungen größer oder kleiner ausfallen lässt. Kurz gesagt: Unser Elastikband bietet dir eine große Vielzahl an Übungsvarianten!|Die Light-Variante (5 kg) eignet sich für das leichte Training des gesamten Körpers sowie für das intensivere Training des Oberkörpers.Die Medium-Variante (6 kg) empfehlen wir für das intensive Training des Unterkörpers oder das sehr intensive Training des Oberkörpers.
Die High-Variante (7 kg) ist ideal für das fortgeschrittene Krafttraining der unteren Körperhälfte.
Material:
Gummiband
74% Polyethylenterephtalat (PET), 26% Elastodien
Tragetasche – Hauptstoff
100% Baumwolle
